Primeiro as primeiras coisas (no nosso caso aqui, vamos a alguns conceitos):
A física já provou que tudo o que existe é energia. Até a matéria como conhecemos, na verdade é “energia solidificada”.
Além disso, importante também saber (se é que você ainda não sabe) o seguinte: tudo o que sentimos e pensamos gera uma frequência vibracional. Nós somos como ondas de rádio. Poderíamos até dizer que cada um se conecta (ou seja, vibra) em um ‘dial’ de frequência energética. ‘Dial’ é o botão que aciona a estação. Pensa em um aparelho de rádio antigo. Sabe o botão que você girava para conseguir sintonizar na estação? Nós somos como um canal de rádio mesmo. Emitimos ondas e atraindo ondas semelhantes como um ímã.
Resumão até aqui: Tudo é energia e, justamente por conta disso, tudo emite frequência de onda. O que vc emana, você recebe de volta porque nossos pensamentos, ações e sentimentos todos eles emitem frequência energética.
Agora vamos entrar nas frequências propriamente ditas:
O medo, por ex, de acordo com a escala Hawkins (veja imagem acima), mede 100 hertz. Mas o que isso significa na prática?, você pode estar se perguntando.
Vamos supor que você esteja vibrando nesta frequência de medo = você está sintonizado neste ‘dial’ chamado medo. Isto faz com que você tenha esta energia orbitando no seu campo. E por isso você se sintoniza com tudo que esteja emitindo a mesma energia. Até mesmo situações que testem isso em você. Já ouviu falar que gentileza atrai gentileza, brigas atraem brigas? Pois então, isso é física! É uma atração energética pura e simples.
Seu corpo espiritual vai dizer exatamente qual sua vibração. Por isso que os sensitivos “leem” as mentes… na verdade eles percebem as energias predominantes, dentre outras possíveis leituras de campo áurico.
Outro ponto fundamental de abordarmos é que quanto mais baixo você vibra, maior é seu sofrimento de forma geral. Inclusive, a tendência a adoecer é maior. E por que isso? Porque frequências baixas atrapalham nosso fluxo de energia. E sem o fluxo, sem a alimentação da parte energética do corpo, a carne (o corpo físico) adoece.
Em contrapartida, as frequências altas vão nos equilibrar. Elas trazem sensação de paz, alegria, pertencimento. A sensação de bem estar é enorme.
Agora a pergunta que não quer calar: Como mudar a frequência então?
Orai e Vigiai os pensamentos, as ações, os sentimentos.
Oi Pensamento! Tchau Pensamento! – apareceu um pensamento negativo, que não orna com a vida que você deseja, então cancele-o imediatamente!
Entenda seus gatilhos.
Saiba se ouvir.
Assuma a existência do sentimento, do problema em vez de ‘tampar o sol com a peneira’.
Não deixe o problema aumentar. Detectou o que quer que seja, reflita sobre como sair da situação.
Use e abuse das técnicas energéticas para se reequilibrar o mais rápido possível.
Esteja centrado em sua própria energia. Caso contrário, qualquer coisa vai te desestabilizar. O dia amanheceu chuvoso, você fica triste. Aí o sol aparece você fica feliz. Ai alguém te manda uma mensagem meio torta, você fica triste. Aí outro alguém aparece e te faz um convite agradável, você fica feliz. Ou seja, sua vida vira uma gangorra. Sua emoção idem. Sua vibração igualmente.
Cuide também do seu corpo:
Beba muita água ao longo do dia. Esteja sempre com uma garrafa ao seu lado para facilitar.
Durma bem (o que for suficiente para você). Pode haver uma variação de indivíduos para indivíduos. Talvez 8 horas seja pouco, ou até demais. Só você saberá o que te faz bem.
Medite.
Faça Reiki, no caso dos Reikianos.
Faça Yoga, no caso dos Yoguinis.
Se alimente o mais natural possível. Comida natural é aquela que nasce no pé ou da terra. Nada no pacote, na lata, na caixinha é tão natural assim porque geralmente precisa haver conservante. Olhe o rótulo!
Tente estar o mais próximo possível da natureza.
Pise descalço na grama.
Aprenda a respirar corretamente.
Evite pessoas e lugares que não te acrescentam.
Dê menos satisfação da sua vida.
Brinque de Pollyana, ou, para os amantes de Netflix, veja Anne com E. Se você acha que sua vida está ruim, vá dar uma volta nas ruas do centro da sua cidade e veja como os moradores de rua vivem. Vá também nos orfanatos e asilos. Escute as histórias que eles têm pra contar. Duvido que você não saia de lá achando sua vida uma maravilha. Ou…. quase isso.
Se sua vida não está BOA, mude HOJE. Mude uma mínina coisinha nela.
Se comprometa com sua melhora: O que você pode mudar HOJE?
Se você é mãe e se dedica aos seus filhos, por ex, porque você não poderia fazer o mesmo pra você?
Reprograme sua mente!
Muito importante mesmo vigiar os pensamentos. Lembre-se sempre de dar oi e tchau para os pensamentos que não vão lhe ajudar.
Tente sempre ver os acontecimentos de uma forma macro. A dor é menor. Sério mesmo.
Ainda assim você estará suscetível a problemas, situações desgastantes, a vida adulta não é um mar de rosas. Mas não deixe isso tudo te contaminar. Não se prenda a energia densa do que não te favorecer. Entenda que isso tudo faz parte do seu crescimento. Mas é só isso.
Eu não SOU estressada. Eu ESTOU estressada. Só por hoje. Amanhã é outro dia. Mais 24 horas para fazer diferente.
Deixe fluir.
Solte o que não está mais cabendo na sua vida.
Estamos na ponte da 4D
Precisamos mesmo – a vida está nos obrigando a isso – a soltarmos o que não funciona. A nos readaptarmos, a nos reinventarmos. Os chamados estão todos aí na nossa cara. O que estamos esperando para seguirmos em frente?
Aproveite sua energia pra colocar sua vida pra andar. E não para querer prestar atenção e talvez até controlar o outro. Deixe o outro com o que é dele. Fique com o que é seu. Você já não tem o suficiente pra dar conta não, rs?
Seja um curador da sua própria vida.
Bora ser feliz, galera
